今月もよろしくお願いします！
さっかりんです！
さぁ、みなさん花が咲くには何が必要だと思いますか？
私は休眠が大事かと思います。
植物は冬の間に体力を温存し、冷たい季節を乗り越え、春にぱぱーんと花や芽を出します。
最近気になること
コロナ前までは「風邪でも休めないあなたに…」みたいな薬だか栄養ドリンクのCMが流れていて、日本人大丈夫なのかな…と思っていました。
ここ最近は、
「ナナナナ〜睡眠の質改善！」というジョイマンさんのCMを始め、やたら睡眠の質をあげるドリンクやサプリのCMが増えました。
あれ、今度は不眠の人ばかりなの…？
これはこれで心配です。
人間も花を咲かすには睡眠が大事だと思うので、今回は睡眠環境を整える舞台裏を紹介します。
今月の活動写真はこれだ！
(1枚目をお使いください！)
これがなんだか分かりますか？
ベッドマットのゴムです！！びらんびろーんってなったやつです。
暑くなってきて、もふもふ系からサッパリ系のマットに変えたのですが、ゴムがゆるゆるでした。
寝る前に整えても、朝起きたらぐちゃぐちゃ。
なんなら、寝相の悪い娘が取れたゴムの間に何故だか入り込んで寝返りを打ち、マットを引っ張られて起きることもあります。
地味にストレスだったのでゴムを取り替えて見ることにしました。
やってみよう！
とりあえず、ゴムを30センチで切って端を少し折り返すこととしました。
ちょっときつめ？ですが、どうせ伸びるでしょう。
ゴムのほつれと千切れるのを防ぐため２回縫うことにしました。
ゴムを外側に向けて縫ってから、折り返してその上を再度縫います。
1個試しに縫いました。
なんだかいい感じ！
裏から見るとちょっと緩かったかしら…
その他3つのゴムは28センチで切って両端を2.3センチ折り込みました。
ついでに、日暮里のトマトさんで買った防水シーツにもゴムをつけました。
元々ゴムがなくて、マットのゴムで上から押さえてたんですけどズレるんですよね。
絶賛トイトレ中の娘がいるので防水シーツズレは命取りですからね。
ゴムが余ってたので、冬物のマットのゴムを直し、1番上の画像になります。
後回しにしていましたが、さっかりんすっきりーん！睡眠の質改善！！
お後がよろしいことにしましょう！
ではでは！
